「 ランニング 」一覧

こんにちは。 初マラソンでのサブ３.5達成目指して日々練習中です。 今回は二回目の通勤（帰宅）ランについてご報告いたします。 ...

こんにちは。 20日後の初フルマラソン大会に向けて日々練習に励んでいます。 練習方法について、いろいろと偉そうに書いていますが、どのくらいの...

最短での目標達成にはペース走が大事 みなさんはランニングをするときどんなことを 意識して走っているでしょうか？ ・とにかく...

今年の東京マラソンは（も）、自宅で観戦していました。 昨年11月のエントリーでは締切日当日の夕方に思い出しエントリーし損ねるという失態...

人生初のハーフマラソンいよいよスタート！ 自分はC組でのスタート。申告タイムは申し込み時のタイムからいえば結構強気な 1時間40分。...

地元川越の小江戸川越ハーフマラソンに初参加！ 昨年(2015年）11月末のこと。 本ブログのタイトルにもなっている地元川越にて小江戸ハー...

あなたは朝ラン派？夜ラン派？ 現在初マラソンサブ3.5を目指して日々頑張っている小江戸ランナーです。 今回は主な練習時間とな...

帰宅ラン（通勤ラン）をご存知ですか？ みなさんは、帰宅ランもしくは通勤ランという言葉をご存じでしょうか？ その名の通り、家までの...