こんにちは。
20日後の初フルマラソン大会に向けて日々練習に励んでいます。
練習方法について、いろいろと偉そうに書いていますが、どのくらいのタイムで走る人間が言っていることなのか、によっても信憑性は変わってくると思います。
ということで今回は現在の距離別のベストタイム（主にランタスティックアプリによる計測）を発表したいと思います。
お待たせしました。距離別タイムの発表のお時間です。
まずは5kmの部から。
ジャラジャラジャラジャラーー、ダンッ！
19分45秒
k’3:56ペースです。
ちょうど1ヶ月前の早朝での記録ですね。
さて、続きまして10kmの部。
ジャラジャラジャラジャラーー、ダンッ！
42分56秒
k’4:16ペースですね。だいぶ落ちました。
続きまして15kmの部。
ジャラジャラジャラジャラーー、ダンッ！
1時間5分22秒
k’4:20ベース。
最後に20km。
ジャラジャラジャラジャラーー、ダンッ！
1時間31分11秒
k’4:32ベース。
ちなみに5km、10kmのタイムはいずれも前日飲み会などで深酒をした翌日でした。
深酒をした翌日は好タイムが期待できる？？
お酒が残っている状態で走るのはあまり身体に良いこととは言えないと思いますが、良い意味でリミッターが外れるようで好記録が出てしまう傾向にあるようです。
みなさんは真似されない方が良いかとおもいますが。。
これを読んでいただいて、他の記事の信憑性は下がりましたでしょうか？？
上がりましたでしょうか？？
少しでもみなさんに情報を信頼して読んでいただけるように、記録の更新と記事の更新、頑張ってまいります！
でわでわ〜。