マラソンオフシーズンにモチベーションを下げないための3つの方法
こんにちは。小江戸ランナーです。 最近どんどん暖かくなってきてなかなか走る気になれないワタクシです。 昨年も春から夏にかけてはほ...
こんにちは。小江戸ランナーです。 最近どんどん暖かくなってきてなかなか走る気になれないワタクシです。 昨年も春から夏にかけてはほ...
こんにちは。小江戸ランナーです。本格的なマラソン大会シーズンも終わり、皆様どのようにお過ごしでしょうか。自分はめっきり走る機会が減っておりま...
昨日、ふとポストを開けると、投げ込みチラシに混じって、折れ曲がった状態でようやく届いておりました。記録証が。 目標達成できず、...
先週土曜日は、先日のグンマードライブのリベンジとばかりに秩父にイチゴ狩りに行ってきました。 会社の上司のススメもあり、...
起床からスタートまでの様子と、スタートから25km付近まで快調だった様子は以下から! 華麗なるネガティブスプリット...